珠海心理咨询网珠海心理咨询中心

24热线:18926967402
微信:xinlizixunwang
QQ:644147671

职场心理咨询——工作是为了锻炼自己

  大学刚毕业,没有经验,没有人脉和社会真实接触的机会很少,离开了学校生活后,到哪里寻找一处能够安身立命的地方,扎根下来,一直工作生活60年,而后回归到自己最想去的地方,人的一生也就完满的结束。那么,在毕业之后,大部分的时间都要在工作中度过,如何选择一个适合自己的职业就显得尤为重要,毕竟人都有一种期望自己能够生活的幸福快乐,而工作是生活的一部分,要获得幸福,还需要找到一个让自己能从中获得乐趣的工作。
  
  工作是为了什么?对工作的目的要明确,一方面可以坚定我们认真对待工作的决心,清晰的认识带来的就是果断的行动力;另一方面,能够做好方向性的发展,一个人的精力是有限的,不可能成为一个全才,但是可以对某一方面做到专一,并且深入,无论是对工作本身还是对自己都是有很多的积极意义存在。那么,你现在在心里是否能够问一问自己:“我现在已经做或是即将做的这份工作到底是为了什么?”是为了工作带来的金钱、还是这个工作的待遇很好,给自己一个很舒适的工作氛围,让自己能够充分学习,培养自己的能力等等。无论是出于什么样的目的,我们都需要去进行认真的回答,在这个回答的过程中,我们能够意识到自己需要什么,什么方面能够满足自己。这里的回答,没有什么高低贵贱之分,最主要的是,在这个工作当中,是否一直都在成长。所以最终工作的目的,都是为了锻炼自己。
  
  那具体锻炼自己哪些方面呢?针对不同的方面,采用不同的应对方法,就像是锻炼身体,因为身体的素质不同,可以采用锻炼身体的方法可以选择不同。
  
  锻炼自己的人际交往能力,在职业中,我们的角色在转化,人际交往的思维模式也需要进行相应改变,更趋向于以一种成熟的方式来待人处事,尽快从大学里单纯的人际关系模式中走出来。正如过去的自己,因为不擅人际,但学校提供了自己一个宽容的环境,可以选择和自己待在一起,而这个时期已经过去,现在要面对一个现实,就是人不可能没有关系的生活,只能和自己相处,在那其中肯定带有很多的痛苦,和他人也无法很好的相处,那又如何能够和自己很愉快的呆在一块儿呢?这是一个需要思考的问题。而在职业中,你没有太多的选择,这一点反而让初入职场的我们,面临着一个大的挑战,如何和同事以及领导相处?不再像和同学相处一样,可以互不干涉,除了在同一个教室里学习,下课之后,就各自过着各自的生活,而同事之间虽然私下不用联系,但是在工作中,是必须进行一个很好的连接,否则工作任务很难完成。
  
  在和人进行相处,是一个很好了解自己的机会,特别是当和别人之间建立关系时出现问题时,就是一个成长的转机。在职业生活中,常会遇到这种情况,几个人形成一个小团体,而总是有那么几个人被排除开来,这时,作为被排除的人来说,是否能够从这样的一种实际情况中,找到突破口,看到自身存有的不足,及时的去进行学习,尽快赶上其他人的步伐,这对于别人来说,可能是没有什么,但是作为自己,就是获得一笔更加宝贵的财富。
  
  而作为一位职场新人,我们如何在没有很多经验的情况下,能够用一种不伤害别人和自己的方式来提升自己的人际交往能力呢?那就归结到新人在职场中的人际交往技巧。
  
  虚心请教,这一个是很多人都知道的一点,却很多人都做不到,那如何做到真正的虚心请教呢?在这里,我们先要明白,虚心请教的背后是什么?就是因为自己不明白,对方明白,而这种明白的程度,这样一来,我们需要抱有一种谦虚的心态,作为一名新人,我们可能具备一些学校里学到的理论知识,但实际上我们对这些理论的认识并不一定符合现实情况,那要弥补这一点就需要向周围的人学习,因为这种认识来自于自己一种主观上的局限性,而要打破这一点,需要的就是放下自己的这一个主观点,去看别人眼中对这个理论的认识。也就是记得,理论来源于现实,我们学了理论并不代表着就了解现实,它会因为个人认知的局限,而出现理解的偏差,我们要做的就是回归到现实生活中,去现实生活中的人进行请教和学习,让理论不再是一种刻板的,而是灵活的。
  
  而虚心请教中,需要注意的是,在进行请教的时候,要端正自己的态度,不是带着一些对他人的评价去请教,而是把对方看做是自己的一个老师,尊重他对事物的认识,不去评价,只是去学习。
  
  学会说谢谢。从礼仪上还是从自身受益来说,都需要向对方说一声真诚的感谢,试想,对方并没有任何的理由一定要帮助你,当他为你答疑解惑的时候,你是否会对他的耐心细致的讲解从心底表示感谢。即便他很粗略的给你说事,你也要学会接受,因为他可以选择不说,但是他说了,语气不对,而依然给你解答,你也需要感谢,他给你一个解除问题的方法,让自己少走了一些弯路。而他不说,则让我明白,一个人要成长还是要靠自己,感谢他给自己亲自去实践的机会。能尊重对方和自己的不一样想法,是和人进行良好相处的一大关键,人都希望能够得到别人的尊重。
  

返回顶部