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焦虑症能治好吗

  知欣心理专家指出,焦虑症可以治愈,心病还需心药医,焦虑症的产生是由于患者的认知方式出现了偏差,同时一些潜意识里的情结没有得到处理,这些潜意识的情结有的是早期童年时期发生的创伤事件所压抑下来的恐惧和焦虑场景,而这些负面事件以及负面情绪并没有得到有效的处理,当患者成年后遇到刺激事件后,这些被压抑下来的潜意识就会再次被激发出来,使患者再次感受到焦虑。所以,根治焦虑症的方法就在于找出不合理的、被歪曲的认知方式,同时要修复压抑在潜意识里的创伤,双管齐下,从而达到治愈焦虑症的目的。
  
  
  以下是两例具有代表性的咨询案例,经过来访者的同意,案例以化名的形式叙述。
  
  案例一:
  
  张先生,37岁,某事业单位干部。半年前,与同事旅游期间突然感觉没有任何原由的出现心慌、胸闷、手脚发抖,浑身无力的张先生感觉心脏快要跳到嗓子眼了,满身大汗,有种似乎马上要面临死忘的感觉,同事看到张先生痛苦的样子,大家都以为张先生得了某种急性病,于是把张先生送到了医院。但是到了医院张先生就感觉症状消失了,尽管没有出现生命危险,但还是在同事和医生的建议下做了身体的全面体检,最后的检查结果也显示正常,张先生就放心的回家了。但是在一个月之后的一天,张先生正在火车站附近买东西,突然又出现了和上次一样的症状,再次体验到那种濒死的感觉,这次是路人把他送到了医院,同样地,到了医院,张先生的症状又消失了,做了全面检查还是没有异常。经过几次发病的折磨,张先生变得更加的焦虑,就算不发病的时候他也担心自己会再次突然发病,然后莫名的死去,他的内心十分的痛苦和煎熬。张先生实在不知道为什么会这样,最终找到知欣心理咨询中心后,经过心理咨询确诊为急性焦虑症(惊恐障碍)。
  
  知欣心理专家运用催眠、意象对话以及认知疗法有针对性地对张先生的心理障碍进行治疗,从潜意识层面消除焦虑与恐惧,同时对张先生的意识层面做出适当的调整,经过几个疗程的咨询与治疗,张先生的急性焦虑症再也没有发作过,莫名的担心和恐惧也消失了,张先生又回到了正常的生活状态。
  
  案例二:
  
  小郭,29岁,某公司职员。小郭的丈夫是一名飞机驾驶员,他们结婚快两年了,结婚半年之后,小郭就出现了莫名的担心和焦虑,有时候会担心丈夫开飞机的时候出现飞机坠毁,有时候担心丈夫出现意外,最后甚至担心自己的父母突然去世。小郭每天都处在焦虑和担心之中,上班的时候也会坐立不安,经常感觉呼吸困难,胸闷气短,有时候还会出现肌肉酸痛,头晕乏力,出汗过多,总是感觉口渴,同时还出现尿频尿急的现象。晚上的睡眠也出现了问题,经常做噩梦,并且时而惊醒。小郭意识到自己的身体一定出了问题,于是到医院的呼吸科、妇科、泌尿科等科室都检查了一遍,但是结果均无异常,这让小郭感到更加的困惑了,最后小郭怀疑会不会是心理出了问题。她来到知欣心理咨询中心,经过心理专家的诊断,才得知自己得了广泛性焦虑症。
  
  知欣心理专家对小郭的基本情况进行了解后,制定了有针对性的治疗方案,采用一念之转疗法、正念疗法、认知领悟疗法对小郭认知层面的担心和焦虑进行治疗,调整了小郭的不合理认知,同时对小郭进行催眠和意象对话治疗,处理压抑在潜意识里的恐惧,达到治本的效果。经过一段时间的治疗,小郭的焦虑症痊愈了,再也不用遭受心理障碍的折磨,康复后的小郭感觉自己得到了焕然一新的生活。
  
  知欣心理专家提示,焦虑症的分为急性焦虑和广泛性焦虑,主要症状表现为:
  
  一、急性焦虑:无明显的诱发因素、没有相关的特定情境,没有预测性的焦虑惊恐发作,心慌、心率加速、出汗、浑身无力,莫名的焦虑、恐惧与濒死感,临床检查无器质性病变。
  
  二、广泛性焦虑:无原因地担心和焦虑,无具体明确的担心对象,伴有植物性神经系统功能紊乱(胸闷、心慌气短、出汗、口干)和运动性不安(肌肉紧张、疼痛,坐立不安),有难以忍受的担心和紧张但又无法解脱,感到十分的痛苦。

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