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情绪障碍

自信从提高专注力开始

你是不是经常会有这种感觉,做什么事都好像提不起劲来,觉得自己做什么都不行,脑子好像陷入了一种迷离的状态,通常情况下,你会认为自己状态不好...

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焦虑症能治好吗

知欣心理专家指出,焦虑症可以治愈,心病还需心药医,焦虑症的产生是由于患者的认知方式出现了偏差,同时一些潜意识里的情结没有得到处理,这些潜...

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尊重相互的心理界限

(一)遵守社会公共秩序 中央台法治在线2013年4月12号有一个节目叫做《疯狂的网友》,说的三个互不认识的网友通过一个人的网络邀请谁想跟我去发财?...

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睡姿与健康

有人从睡姿看相,有人从睡姿看健康,不少口耳相传的说法,有些不无道理,有些则似是而非。到底要怎么睡最健康?总该有个医学根据。 《千金方》说:...

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如何安慰伤心老人

如何才能安慰好伤心老年人是需要掌握一些的小技巧。年老之后,听到生病、退岗等不幸的消息,甚至与挚亲生离死别,是每个人所必须面对的事情,这也...

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轻度焦虑的危害及调整方法

现代社会,很多人都或多或少会有焦虑的心理现象,那么焦虑有哪些危害呢?适度的焦虑有助于人们解决危机,但如果焦虑过了头,就会演变成心理问题,...

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产后抑郁症

目前,患产后抑郁症的人越来越多,据相关资料显示,目前我国的产后抑郁症发病率约为17%,患有这种病的产妇多表现为情绪极端低落,对日常生活丧失...

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