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成长心理:科学应对孩子咬手指

  珠海心理咨询:很多妈妈反映自己的孩子有吮手指,咬指甲的习惯。儿童吮手指、咬手指的不良心理行为习惯主要有以下特征表现:
  
  1.几乎是整天将手指放在嘴里吮,只要手里没有东西,就将手放到嘴里去。
  
  2.上课时吮,睡觉时也吮,有的不吮就睡不着。
  
  吮咬手指是儿童期发病率较高的一种心理运动功能障碍。美国一位儿童心理学家经调查发现,在6—12岁的儿童中,“经常”和“几乎整天”吮手指的儿童发病率为12%,而咬指甲的儿童的发病率则高达44%。
  
  有统计表明,90%的正常婴儿都有吮手指的行为,特别是儿童在长牙的时候,这是正常现象。一般而言,儿童到2—3岁后,这种吮手指的现象就会自然消失,但如果过了这一年龄阶段,还仍然经常吮手指,则属于不正常现象了。
  
  咬手指可在儿童期任一阶段发生,顽固者可能形成终生固癖,但多数出现在学龄初期的儿童身上,大约10%—30%的学龄儿童有这种行为。多发年龄在11—13岁间,男女发病率无明显差距。
  
  一、导致儿童长期经常吮手指和咬指甲的原因主要有以下六方面:
  
  1.爱的需求得不到满足由于父母工作太忙,对孩子要求过严,家庭成员关系紧张等原因,使孩子得不到充分的爱和关注,特别是母爱。
  
  2.缺少同龄伙伴现在大多是独生子女,住在单元式的房子里,当孩子从学校、幼儿园回家后,常常是一个人在家做作业、玩玩具、看电视,但感到孤独、寂寞、乏味时,便不自觉地去吮手指、咬指甲,久而久之便养成了习惯。
  
  3.适应困难当孩子适应新环境感到困难时,或在紧张焦虑的状态下,也会产生这种行为。
  
  4.模仿有的儿童是在幼儿园、学校里从同伴那儿模仿学来的。
  
  5.教育不及时当孩子从吮手指、咬指甲的过程中得到一种快感后,便会时刻想着去吮指甲、咬指甲,如果父母对孩子的这种行为不及时进行教育和制止,而是“看”之任之,也易使孩子养成习惯性行为。
  
  6.其他原因如在饥饿、身体有疼痛或有其他不舒服的表现时,吮手指、咬手指可以转移分散对饥饿、身体疼痛和不舒服的注意力。若这种饥饿、疾病等不良情景经常出现,则可能使这类动作变成习惯性动作。
  
  二、一般而言,由于儿童是固定地吸吮或咬啃某一个手指,以致受吸吮、咬啃的手指浮肿、变细、变尖;由于长期经常地吮、咬,以致面颌变形、牙列不整齐、牙齿闭合不良等,并易感染疾病。
  
  三、儿童若养成了吮手指、咬手指的顽固习惯,不仅影响儿童的身体健康,同时也是儿童内心紧张、压抑、忧虑、自卑感、敌对感的情绪表现。因此,必须及早进行预防,对已形成这一不良习惯的儿童应采取有效的措施进行矫治。一般常用的方法有以下六种:
  
  1.尽量满足孩子被爱被关注的需求如多与孩子交流感情,进行肌肤接触,如陪孩子做游戏,带孩子郊游;睡前给孩子以温情,让他能愉快安详地入睡,使孩子有一种安全感、满足感与幸福感。
  
  2.为孩子提供合适的玩具和场所借此鼓励儿童多与同伴一起玩耍,安排一些合适的手工活动,尽量使他们的手不空闲。
  
  3.定期为孩子修剪指甲,使其无法咬到修剪指甲一般可以进行每周一次。同时应注意孩子手部的清洁卫生情况,防止感染疾病。
  
  4.厌恶疗法可在孩子经常吮、咬的手指上放一些胡椒粉,或涂些黄连水等苦味剂,或缠上些胶布,使之在吮、咬时产生一种厌恶感,可减少或消除这种行为。
  
  5.负性活动练习规定患儿在一段时间里反复不停地吮、咬手指,直至感到不舒服、不愉快,促使其慢慢改掉这一习惯。
  
  6.正确的教育与强化在对孩子进行矫治时,态度要亲切,语言动作要轻柔,不要大声地呵斥、恐吓、打骂。另外,当孩子在矫治的过程中有所进步时,应及时给予表扬及鼓励。

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